nnikitenko


Сделай это творчески!

Личный блог Нины Никитенко


Previous Entry Share Next Entry
Искать время бесполезно?
nnikitenko
Привет, дорогие друзья!
Сегодня мне захотелось обсудить с вами тему того, как успевать все, что вы хотите успеть. Как-то я прочитала, что искать время для работы над необходимыми задачами - это неверный подход.

Вместо того, чтобы искать время, нужно это время устанавливать. Хотите иметь красивую фигуру - выделите в своем расписании время для занятий спортом, хотите быть классным художником - уделите время для совершенствования навыков и так далее. Просто впишите время, отведенное для конкретной цели в свое расписание. Оставайтесь верными своему графику и получите результаты, которые вы ищете =)


  • 1
Да, хороший подход. Не скажу, что я ему соответствую, но в моём распорядке дня всегда есть определённые элементы, которые там стоят железно.

это правильно)

лично я ничего не успеваю)мне надо больше часов в сутках

о, больше часов - это и моя мечта)

Полезный совет! =)
Прекрасного воскресного дня! =)

Ничего не успеваю. Но время для бега с мужем выделили. Очень просто, бросаем все дела и работу и идём бегать вечерами.
Выделила время на покачать пресс и отжиматься. Отжимаюсь с тренажёра, не с пола. Начинала с 5 раз - сейчас 18 раз могу одним подходом.
Пресс качать было ещё тяжелей. Видимо, настолько слабые мышцы живота....Начинала с трёх раз. И в ту, и в другую сторону. Сейчас - 15 раз могу.

ваши результаты вдохновляют!:-)

Вот знаешь, Нина - да. Вот правда.
И ещё - я очень самокритична, чересчур по отношению к себе. Не педант, далеко не педант, но вот себя я всегда пилила - это не то, так не успела, это не сделала и т. д. А потом раз - и перестала. И стала себя за всё хвалить. Надо просто перестать себя за всё ругать, и начать за всё хвалить. И потом оказывается, что хвалить себя каждый день очень даже есть за что, так же, как и ругать.
Ну, не бегаю я неделю - ну и что? ленюсь, или работаю, другие дела делаю. Но ведь потом снова бегу? Значит, я молодец. И так далее. : )))
Хвалить приятнее, спасибо Вселенной за каждую мелочь говорить тоже приятно. И всё тогда получается.

все успеть нереально) приоритеты должны быть)))

все - нереально

а так хочется)

Re: все - нереально

хочется,но увы,увы..

Удачно распределить время очень важно, тогда получится многое успеть) Далеко не всегда получается, видимо эффективное использование времени ещё очень зависит от количество энергии в себе самой))

  • 1
?

Log in

No account? Create an account