?

Log in

No account? Create an account

nnikitenko


Сделай это творчески!

Личный блог Нины Никитенко


Previous Entry Share Next Entry
Искать время бесполезно?
nnikitenko
Привет, дорогие друзья!
Сегодня мне захотелось обсудить с вами тему того, как успевать все, что вы хотите успеть. Как-то я прочитала, что искать время для работы над необходимыми задачами - это неверный подход.

Вместо того, чтобы искать время, нужно это время устанавливать. Хотите иметь красивую фигуру - выделите в своем расписании время для занятий спортом, хотите быть классным художником - уделите время для совершенствования навыков и так далее. Просто впишите время, отведенное для конкретной цели в свое расписание. Оставайтесь верными своему графику и получите результаты, которые вы ищете =)


  • 1
Да, хороший подход. Не скажу, что я ему соответствую, но в моём распорядке дня всегда есть определённые элементы, которые там стоят железно.

это правильно)

лично я ничего не успеваю)мне надо больше часов в сутках

о, больше часов - это и моя мечта)

Полезный совет! =)
Прекрасного воскресного дня! =)

Ничего не успеваю. Но время для бега с мужем выделили. Очень просто, бросаем все дела и работу и идём бегать вечерами.
Выделила время на покачать пресс и отжиматься. Отжимаюсь с тренажёра, не с пола. Начинала с 5 раз - сейчас 18 раз могу одним подходом.
Пресс качать было ещё тяжелей. Видимо, настолько слабые мышцы живота....Начинала с трёх раз. И в ту, и в другую сторону. Сейчас - 15 раз могу.

ваши результаты вдохновляют!:-)

Вот знаешь, Нина - да. Вот правда.
И ещё - я очень самокритична, чересчур по отношению к себе. Не педант, далеко не педант, но вот себя я всегда пилила - это не то, так не успела, это не сделала и т. д. А потом раз - и перестала. И стала себя за всё хвалить. Надо просто перестать себя за всё ругать, и начать за всё хвалить. И потом оказывается, что хвалить себя каждый день очень даже есть за что, так же, как и ругать.
Ну, не бегаю я неделю - ну и что? ленюсь, или работаю, другие дела делаю. Но ведь потом снова бегу? Значит, я молодец. И так далее. : )))
Хвалить приятнее, спасибо Вселенной за каждую мелочь говорить тоже приятно. И всё тогда получается.

все успеть нереально) приоритеты должны быть)))

все - нереально

а так хочется)

Re: все - нереально

хочется,но увы,увы..

Удачно распределить время очень важно, тогда получится многое успеть) Далеко не всегда получается, видимо эффективное использование времени ещё очень зависит от количество энергии в себе самой))

  • 1